コーヒーと健康
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健康診断当日にコーヒーを飲んでしまった！対処法はある？
「健康診断当日の朝にうっかりコーヒーを飲んでしまった！どうすればいい？」と悩んでいませんか？コーヒー好きにとって、毎…
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コーヒーが炎症を抑えるって本当？コーヒーとケガの治りの関係
コーヒーにはさまざまな健康作用があるとされています。なかでも、今注目されているのがコーヒーの抗炎症作用です。毎日のコ…
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毎日のコーヒーで便秘解消！5つのコツをおさえて健康な毎日に
「コーヒーは便秘に効くらしいけど、実際はどうなんだろう」と疑問を抱えていませんか？事実、コーヒーには便秘の解消が期待…
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コーヒーで腸活？どんな効果があるの？
美容や健康面でも長く高い注目度を保ち続けている腸活。通常カラダの内側のメンテナンスは目に見えにくい分、効果がわかりに…
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コーヒーは脳の健康に効果あり！科学的効果と最適な摂取ガイド
コーヒーは世界中で愛されている飲み物ですが「なんとなく習慣になっているから飲んでいる」という人も多いです。コーヒーの…
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コーヒーのあるくらしはがん予防にも繋がる？
著名人の発症やCM、ドラマなど、年齢を重ねるにつれ「がんにかかった」という話はより身近になっていく。数ある病気の中でも…
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「コーヒーナップ」とは？日中の眠気とサヨナラできるちょっとした工夫
「お昼休憩のあとはどうしても眠たくなってしまって、仕事の生産性が落ちる……」とお悩みではありませんか？眠たくなると集中…
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カフェインを摂りすぎたときの対処法3選。過剰摂取に注意しよう
仕事をがんばるためにコーヒーやエナジードリンクをたくさん飲んだのに、反対に体調が悪くなったことはありませんか？カフェ…
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コーヒーと健康｜ダイエットを手助けする相性のいい食べ合わせ。
コーヒーは日本のみならず、世界中で親しまれている飲み物。だから、コーヒーにどんな健康効果が期待できるのかは日々研究さ…
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コーヒーはドライアイに効果的？
ツラいドライアイ、コーヒーを飲めば予防になるって本当？どうもこうも、ずっとパソコンの前に向かって文章を書いていると目…
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気になる効果、ファスティング中にコーヒーはアリ？
そろそろ夏も近づいてきたということで、話題のファスティングやオートファジーダイエットにトライしてみたい！身体の中をリ…
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低気圧による頭痛をコーヒーが和らげるって本当？天気痛の発生メカニズムとコーヒ…
6〜8月は梅雨や台風などで天気が崩れやすい時期。この時期に片頭痛をはじめ、様々な痛みを訴える人は少なくありません。この…
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